Inhaltsverzeichnis

Teil I

I. Der Weg
1. Prolog - Vorwort
2. Menschlicher Irrweg
3. Der Blick nach Innen
4. Die enge Beziehung zwischen Mensch und Erde
5. Lebendige Zellen: ''Mutter'' Erde und wir Menschen auf ihr
6. Krankheit - das Zeichen von Vernachlässigung
7. Unsere Welt

II. Vom Töten, Quälen, Geniessen und Heilen
1. Vom Töten, Quälen, Geniessen und Heilen
2. Der Mensch, das Tier und seine Nahrung
3. Gentechnologie - Segen für die Menschheit?

III. Es gibt einen Ausweg
1. Es gibt einen Ausweg
2. Der sichtbare und der unsichtbare Körper
3. Brief: an die 5 Brüder des reichen Mannes
4. Der Sinn des Lebens
5. Nachruhm von Manfred Kyber
6. Das irdische Haus unserer Seele
7. Die Existenz des ''Nichts''
8. Über die Befragung von Geistern
9. Unsere innere Stimme
10. Trennung kann aus Liebe geschehen
11. Das Spiegelbild unserer Seele
12. Werdet wie die Kinder

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Inhaltsverzeichnis

Teil II

I: Gott ist überall
1. Gott ist überall
2. Der Kompass
3. Der Wille des Menschen
4. Als wir noch Kinder waren -Teil 1
5. Als wir noch Kinder waren - Teil 2
6. Die Reinheit der Neugeborenen und Kinder

II. Unsere Freunde - die Tiere
1. Unsere Freunde - die Tiere
2. Angst in der Seele
   

III. Goldene Früchte
1. Goldene Früchte
2. Natürliche und unnatürliche Nahrung
3. Essen - Verbindung Gottes mit seinen Geschöpfen
4. Vertrauen in Gott
5. Vitamine, Proteine und Kalorien

IV. Krankheiten - unsere Helfer
1. Krankeiten - unsere Helfer
2. Vita-mine und anderes Leben
3. Der Mensch - ein Individuum
4. Die Unterscheidungsgabe unserer Sinne
5. Ein geöffnetes Herz - Tor zum Licht
6. Unser Körper - Tempel der göttlichen Liebe
7. Die Verbindung von Körper-Geist-Seele
8. Das Herbeidenken von Krankheiten
9. Heilung durch Liebe

V. Unwissenheit oder Bewusstsein
1. Zellen - die Träger des Lichtes und der Liebe
2. Wissen, Unwissenheit und Bewusstsein
3. Der Ausländer im fremden Land

VI. Die Schöpfung und des Menschen Nachahmung

1. Das Licht Gottes und das falsche ''Licht'' der Menschen
2. Neues Leben - durch Gottes Kraft
3. Eingriff durch uns Menschen - wir zerstören uns selbst
4. Wie Oben, so Unten - Wie Innen, so Außen
5. Wir sind alle Individuen
6. Ein Blick auf die Natur

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Teil III


I. Sprossen auf der Leiter zur Hamonisierung unseres Lebens
1. Früchte, die Medizin der Natur Gottes
2. Nahrung und Reinigung für Seele-Geist-Körper


II. Das Fasten


1. Einleitende Gedanken
2. Die Fastenvorbereitung
3. Das Fasten
4. Das Fastenbrechen
   1. für Fortgeschrittene
   2. für Anfänger
5. Verborgene Winkel unserer Seele
6. Einige Symptome, die während des Fastens auftreten können - und ihre Ursachen
7. Möglichkeit der Nahrungsumstellung nach dem Fasten
8. Krankheit: Psycho-Somatische Ermahnung und Warnung
9. Krankheiten, die durch Roh-Kost, Früchte, Säfte
   und Fasten geheilt und vorgebeugt werden können
10. Bekannte Krankheitsmerkmale und ihre Ursprünge

III. Übergang zur fröhlichen Frischkost
1. Erster Schritt - Fasten
   1. Für Schnellentschlossene
   2. Für diejenigen, die sich Zeit nehmen wollen
2. Zweiter Schritt - weniger und milder kochen
3. Dritter Schritt - vegetarische Ernährung
4. Vierter Schritt - leichte Kost
5. Fünfter Schritt - F Rohkost

IV. Hinweise und Tipps
1. Bakterien und Viren: die göttliche ''Abrisstruppe''
2. Unsere Geschmackssinne
3. Verdauungszeiten unserer Nahrung
4. Nach dem Essen: müde und schlapp
5. Verstimmter Magen

V. Transformierte ganzheitliche Liebe
1. Sechster Schrit: Sonnenkost - für Sonnenkinder und Individualisten
2. Die Monatsblutung der Frau
3. Liebe, Sexualität und die Sonnenkost
4. Die 'Menstruation' für den Mann
5. Transformiertes Liebesleben
   


VI. Mein Persönlicher Erfahrungsbericht - Bis zur Rohkost


1. Nachzulesen unter
   FRohkost - Rohkostbericht Regina
   
2. Prana - wie ich die Lichtnahrung entdeckte
   Nachzulesen unter FRohkost - Lichtnahrung
3. Früchte waren schon früher unsere Nahrung
   Nachzulesen unter FRohkost - Aus der Sicht der `Heiligen Schriften'
   Bibel - Koran - Essener - Evangelium des vollkommenen Lebens - Bhagavad Gita
4. Aus der Sicht der Wissenschaft
   Nachzulesen unter FRohkost - Lichtnahrung - Aus der Sicht der Wissenschaft
   Yasmuheen - Kulvinskas - Yogananda - Babaji - Goopi Krishna - Hilarion - Deepak Chopra - Peter O. Erbe - Dr. Georg Merkl - Erwin Schrödinger - Prof. Dr. Fritz Albert Popp - Rudolf Steiner - Stephen William Hawking - Joseph H. Cater

VII. Epilog

VIII. Übersichtstabellen:
Früchte- und Gemüse-Kombinations-Tabellen

1. Früchtekombination
2. Gemüsekombination
3. Tagesverlauf-Vorschlag
4. Hinweise zum Verzehr der Früchte - Gemüse - Nüsse
5. Trinken

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