Berg-Touren & Reise-Abenteuer

Inhalt
meine schönsten Bergtouren -
und Reisen in ferne Länder


Allgäu - - - Ammergau
Mangfall - Mieming
mein Wildkräuterlexikon: roh essbare Wildkräuter
weitere essbare Wildkräuter - und Alpenblumen (noch in Arbeit

FROHKOSTGIPFEL
jährliche Veranstaltung seit 2011 von Regina F. Rau
 

Antworten, Übungen und Workshops zu

Rohkostverpflegung beim Berg-Wandern, vegane (Gourmet)Rohkost-Ernährung, wichtige Inhaltsstoffe, Fasten; Antworten und übungen zur Angst- Trauma- und Blockadenbewältigung: Reinkarnation, Segnen, Versöhnungsarbeit, etc. Heilkreis, Bändertrennung (trennen, was karmisch bindet); Jodeln
 
Karwendelgebirge - FROHKOSTGIPFEL - 2016 Wandertouren in der Silberregion des Karwendel - mit Wildkräutersammeln, etc. - Fotos und Berichte - auf 5 Seiten - Binsalm; Drijaggenalm; Lamsenjoch; Gems- und Murmeltiere, Lamsenhütte, Hahnenkampl; Sonnjoch; Panorama-Steig
2016-09-26 -
2016.09.29
Wilder Kaiser /Tirol - FROHKOST GIPFEL Gipfeltouren - Fotos und Berichte - auf 6 Seiten - 2 x Fritz Pflaum Hütte (1866m) - Stripsenkopf (1807m), Hochalm (1403m - Nebelwanderung)
2014-07-28 - 2014.08.01
Wilder Kaiser /Tirol - FROHKOST GIPFEL Gipfeltouren - ) (Fotos und Berichte - auf 4 Seiten): Elmauer Tor (2006m) - Feldberg (1813m) - Pyramidenspitze (1997m) Stripsenkopf (1807m), Fritz-Pflaum-Hütte (1866m) und Törltürme (2121m)
2013-08-12 -
2013-08-15
  Wilder Kaiser /Tirol - FROHKOSTGIPFEL Gipfeltouren - Feldberg (1813m) - Stripsenkopf (1807m), Elmauer Tor (2006m) - Goinger Halt (2192m)
2012-09
Wilder Kaiser /Tirol - FROHKOSTGIPFEL - Gipfeltouren und Wanderungen - Stripsenkopf (1807m) - Feldberg (1813m)
2011-09
Halleranger/ Karwendel ERSTER F ROHKOSTGIPFEL 2011 - Berg/Gipfeltouren zu: Isarursprung (850m) - Kastenalm (1220m) - Halleranger (1768m) - Sunntiger (2322m) - Lafatscher Joch (ca. 2000) - überschalljoch (1912m) - Lafatscher Gschnier - Bettelwurfhütte (2077m) ... Videoclips vom 1. Frohkostgipfel in 2011 (Youtube): - Auftakt zum Frohkostgipfel 2011/ Fotoslideshow - Teil 1 Aufstieg zum Halleranger - Teil 2 Lafatscher Joch - Teil 3-1 Sunntiger - Teil 3-2 überschall - Teil 4-1 bei der Kastenalm - Teil 4-2 Jagdgraben - Teil 5-1 FRohkostpotluck - Teil 5-2 Sansula-Konzert für Kühe - Teil 6-1 Frohkost - Energiearbeit + Heimreise - Fotoslideshow mit Panflöte (Yerar Chavez)
2011-07
 

Regina's Jodeling mit Barbara Lexa und Veronika Rau
BaReOni
Beim Wandern is' allerweil recht zünftig! Hier: Jodeln am Zwiesel - Regina zusammen mit Barbara Lexa, bei der ich das Jodeln in zwei Kursen 'Anfänger' und 'Fortgeschrittene' - sowie etlichen autoditaktischen übungsstunden beim Wandern - lerne.

 
Bayern
Bergtouren und Ausflüge
oo oungewöhnliche Natur-Ereignisse
Gut Aiderbichl Iffeldorf - Wanderungen und Besuch bei den Tieren am Gnadenhof
seit Dez.2012
 
Bayrisches Voralpenland
 
Ungewöhnliche Erlebnisse in und mit der Natur
1996
Altlacher Hochkopf (beim Walchensee): 1323m - Wanderung entlang von Wasserfällen und Gumpen
unbeschreibliches Panorama an der Hochkopfhütte: vom Karwendel bis zum Wetterstein (Zugspitze)		 2016-03-30
Bächental - Forsthaus Aquila /Fall, Sylvensteinsee - 919m
2012-10
Benediktenwand (bei der): Längental + Jagdweg: von Arzbach - über das Längental zur Probstalm ... Jägersteig entlang der oberen Hänge des 'Hinteren Kirstein' und 'Vorderen Kirchstein' sowie der 'Spitzwand' bis zur Tanner-Alm - und hinunter über die Longham-Alm nach Lenggries
2014-07
Zwiesel - Arzbach: Radtour bei Regenwetter über den Zwiesel-Berg von Gschwendt (bei Bichl) nach Arzbach (bei Bad Tölz). Pause am Beindlhof in Schnait - Hütt'n der 100 Eissorten (Geheimtipp: unglaubliche Eissorten aus besten Zutaten - direkt vom Bauern). Zurücklehnen und Geniessen
Video-Clip der Berg-Radtour
2010-05
Brauneck - über die Achselkoepfe zur Edelweißhütte (1707m)
2008-09
Brauneck - Latschenkopf /Lenggries (1488m) übernachtung mit den Schafen
2006-11
Geigerstein (1491m) - mit Dirk, der auf dieser Wanderung seiner Höhenangst begegnete und sie überwand 2005-07-18
Geigerstein (1491m) - barfuß Sommerwanderung - mit Yerardo, einem schamanischen Flötenspieler (München) - schöne Barfußwanderung 2010-06-07
Geigerstein (1491m) - herrliche Sommerwanderung - mit von Blumen übersätem Gipfel und Bergwiesen ... eine meiner bisher schönsten Geigersteigwanderungen 2015-06-12
Geretsried Stadtbach - Isar - Jahrhundert-Hochwasser - Abenteuer 2013-06-22
Geroldsee - Radtour zum Geroldsee über den Barmsee (bei Krün) - und kurzer Besuch in der Finzbachklamm (Nähe Bärchenhöhle) 2014-06-22
Heimgarten - 1790m - Nebelige Gipfeltour auf verschwiegenen Wegen - spektakuläre Himmelsleiter am Gipfel
2012-07
Herzogstand-Alple - 1142m - Bilderbuchausblick auf Kochelsee - auf verschwiegenen Wegen zum Alple am Fuß des Herzogstandsattels 2013-07-28
  Herzogstand - 1731m - Bergtour auf stillen, verschwiegenen Wegen
2014-08-23
  Herzogstandweg - Fahrenbergkopf - 1627m - Bergtour - Rückweg auf stillen, verschwiegenen Wegen -
mit atemberaubenden Ausblick auf den Walchensee
2014-11-02
Herzogstand - 1731m - herrliche Herbstbergtour nach dem Erstschnee
2013-10-13
Herzogstand-Haus - 1557m + Martinskopf 1675m - herrlicher Ausblick
auf den Walchensee - und die umliegenden Gebirge - Kochel bis Mittenwald
2010-08
Herzogstand - Fahrenberg - Martinskopf - Fahrenberg 1627 - Herzogstand 1731m + Martinskopf 1675m -
herrliche Ausblick Tour mit wallenden weißen Hochnebelschwaden - Abstieg zur Walchensee Bergbahn Talstation		 2015-06-11
Hirschhörndlkopf und Kotalm - Winterwanderung wie im Hochsommer!!! Herrliches Karwendel- Jachenau + Walchensee-Panorama - von der Jachenau über den Hirschhörndlkopf (1514m) zur Kotalm (1133m) 2015-12-29
Hirschhörndlkopf und Kotalm - von der Jachenau über den Hirschhörndlkopf (1514m) und Pfundalm (1404m) zur Kotalm (1133m) 2013-06-18
Hochalm - Gumpenwanderung vom Achenpass-Parkplatz (Stubenalm) (500m) - zur Hochalm (1430m) 2008-06-01
Isarwanderung - von Geretsried zum Malerwinkl - mit Erdogan, dem türkischen LKW-Fahrer 2014-06-20
Isar - entlang der Isar: Geretsried, Wolfratshausen, Bad Tölz und Umgebung: Natur bei, um und an der Isar
Isar /Bad Tölz bis Geretsried - Alleintour - Schlauchboot-Fahrt auf der Isar
2006-07
Jachenau - Gumpen-Baden - Sommerbad in herrlichen Gumpen - ca. 30 Minuten Anweg zu Fuß !!!
2013-02 - 2
Jachenau - Rappinschlucht - Lainlalm - Winter - besinnliche Schneeschuhwanderung
2013-02 - 2
Jachenau - Rappinschlucht - Lainlalm - Winter - besinnliche Winterwanderung
2010-01 - 1
Jochberg 1585m - Rundum Panorama - Walchensee - Kochelsee - Jachenau, etc. - vom Urfeld Joch - Abstieg über Jochberg Alm nach Sachenbach 2015-12-19
Jochberg 1585m - herrliches Kochelsee-Panorama - über Kotalm (1133m) 2013-07-06
Jocher-Alm 1381m - Nebel- und Perlen-Blumen Tour - über Pfund-Alm (1404m) und Kotalm (1133m) 2013-06-22
  Radrundtour - Bad Tölz - Schnait - Jachenau - Walchensee - Kochel - Bichl - Bad Tölz -
Video-Clip der Radtour
2010-05
  Kochel - Moor bei Sindelsdorf - herrliche Gewitterstimmung über'm Moor - mit Blick auf Benediktenwand,
Jochberg, Herzogstand & Heimgarten, sowie das Wettersteingebirge
2006-08
  Kochel - Lainbachwasserfall-Runde - herrliche Wanderungen für Groß und Klein -
zu jeder Jahreszeit - über Zwieselschrofen bis Kohlleitenalm
2014-04-12 +15+20 +Okt12
Kochel - Scharnitz - Vorderriß - Rad-Rundtour
2006-08
Murnauer Moos/Staffelsee - Rad-Rundtour
Cafe Waldschlucht, im Rad-Tour vom Riegsee über: Murnau - Uffing - Harberg - Brand - Bad Kohlgrub - Grafenaschau - Ramsach - Murnau. Einkehr auf halber Strecke im 'Cafe Waldschlucht' bei Bad Kohlgrub.
Videoclip: Staffelsee-Runde - Murnauer Moos
2010-03
Ostersee, großer - Winterende - herrliche Meditationsrundwanderung: Erholung, Stille, Frieden! - ganzjährig geeignete Wanderung mit Besuch auf dem Gnadenhof Gut Aiderbichl 2015-03-11
Rabenkopf - (1555,5m) - traumhafte Jägersteigtour - von Kochel über Lainbach-Wasserfall, Maieralm 1050m (verfallen), Kaltwasserwand (1263) und Bergelskopf (1413) zum Rabenkopf 1555,5m - zurück über die Staffelalm 1321m - nach Kochel 2013-07-20
Riegsee - Meditationsweg - Wanderung rund um den Riegsee - vorbei am Froschsee, Egling ... 2014-05-18
Schildenstein /Wolfsschlucht - 1613m - Mangfallgebirge/Blauberge - herrliche Kletterwanderung mit Blick auf den Guffert, Rofan, Voralpen (Ross- und Buchstein, Benediktenwand...)
2013-10-26
Graseck + Sonnenspitz - über einen schmalen Grat zum Graseck (1240m) und Sonnsenspitz (1269m)
- und übernachtung im Freien am Kochelsee mit atemberaubenden Sonnenuntergang		 2014-06-07
Sonnenspitz - Kochelsee-Panorama - bei Sonnenschein - Kochelsee über Graseck zum Sonnenspitz (1289m) 2013-07-13
Sonnenspitz - Kochelsee-Panorama - bei Sonnenschein - über Kotalm, Sonnnenspitz (1289m) 2013-07-05
Sonnenspitz & Jochberg Kochelsee-Panorama - bei Nebel - über Kotalm, Sonnnenspitz (1289m) und Jochberg (1585m) 2013-06-23
Staffel /Jachenau - 1532m - Gipfeltour -
2012-08
Staffelalm - Lainlbach-Wasserfall - 1310m - von der Jachenau über Rappinschlucht - Jahrhundert-Hochwasser - Abenteuer 2013-06-19
Staffelgraben / Riss-Sattel / Sylvensteinstausee - über den Staffelgraben zu den Almen - zurück über den Rissattel
2012-08
Sylvenstein/ Stausee - der Sylvensteinstausee ist leer 2015-12-20
  Sylvenstein/ Jachenau - Abenteuerliche Radtour - Natur bei, um und an der Isar
2006-06
  Wackersberg-Rundweg: herrliche Wanderung vom Parkplatz bei Bach (Nähe Wackersdorf) auf verschlungenen Pfaden über Pestkapelle, Waldherrenalm, Schnait, Beindlhof (Eis), Arzbach, Lain, Steinbach, Schnait, Lehen, Pestkapelle...
2014-09-28
  Herzogstand am Walchensee: Winterwanderung Januar 2011 - Die Landschaft liegt in herrlich mystischer Stimmung... wie im Märchen wirkt der Blick über den Kochelsee... ein Blick durch die Nebel von 'Avalon'... ... Auch der Walchensee ist eingehüllt in silberne Nebelschwaden... die Sonne macht den Atem der Erde sichtbar... Die Berge, der See... der Schnee alles ist in silbriges Licht gehüllt... - Wir brauchen an diesem Tag 4 Stunden für den Steig an welchem wir sonst leicht in 1 1/2 Stunden oben sind. Die Stimmung wird so mayestätisch, dass mir der Atem stockt... Ich fühle mich wie in eine andere Welt gehoben... weit über den Wolken.... erscheint die Welt nichtig und klein... nur der kleine schmale Pfad, der vor mir um eine Felsnase führt, sagt mir, dass ich 'hier auf der Erde' bin... lehne dich zurück und geniesse die wunderschönen Augenblicke, untermalt mit der gefühlvollen Musik von Morten.
2011-01
Walchensee Winterwanderungen: verschneite Winterwanderungen Tour 1 - Jachenau - Niedernach - Sachenbach -Jachenau Tour 2 - Urfeld - Sachenbach - Niedernach - Sachenbach - Urfeld
2012-12
Zwiesel - Veggie-Wanderung - mit Wildkräuter-Exkursion - und Jodeln - von Schnait zum Zwiesel (1348m) 2013-06
 
Allgäuer Alpen
 
Rotspitze (2034m) - von Hinterstein (Bad Oberdorf /Sonthofen) - atemberaubende Gebirgskulisse, güldener Almwiesenrausch ... über die Hohen Gänge, Breitenberg und Gämsbollenkopf zur Rotspitze - Alpine Kletterei über den Grat der Hohen Gänge!!! 2014-10-20
neu
 Wildnisschule Allgäu - unvergessliche 4 Tage überlebenstraining: Feuer machen, Laubhütte bauen, Schnüre herstellen, Wurzeln graben, im Freien übernachten, Anpirschen - sehr gute Survival- und Outdoor-Schule - vegetarisch / vegan 2016-10-27
 
Ammergauer Berge
 
Klammspitze (1924m) und Brunnenkopf (1718m) - Wanderung - von Parkplatz beim Schloss Linderhof -
zur Brunnenkopfhütte (1604m) - und zu den Gipfeln 		2014-07-17
Kramerspitze (1985m) - ausgiebige alpine Gipfelwanderung - vom Parkplatz Maximilianshöhe - über Panoramaweg, Berggasthof St. Martin (1028m), die Felsenkanzel (1450m), Mittergernspitze (1743m), das Fensterl, Kramerspitze (1985m), Stepbergalm (1592m) 2014-07-17
 
Berchtesgadener Berge
 
Bad Reichenhall - Ausflug und 'Mountain Floating' - Frei Schweben im Salztank
2014-08-08
Berchtesgaden - Zuflucht für viele Mütter mit Kindern - während des 2. Weltkrieges - Besuch am Friedbichl
2014-08-11
Königssee-Bergtour/Berchtesgaden - Hoch- und Gipfeltour auf märchenhaften Steigen ...... Königssee (377m) -
Wasseralm (1423m) - Halsköpfl (1719m) - Kärlinger Haus (1631m) - Feldkogel (1882m) - Saugasse - unser lustiger Film: Power-Vital Süssgras Saft am Röthbachsteig
2012-09
Königssee-Bergtour/Berchtesgaden - Hoch- und Gipfeltour auf märchenhaften Steigen ...... Königssee (377m) -
Regenalm (1539m) - Gotzenalm (1685m) - Warteegg/Feuerbalfen (1741m) - Hochgschirr (1821m) -
Halsköpfl (1719m) - Schwarzsee (1568) - über Sagerecksteig (Königssee-Ausblick) nach Salet - Obersee (600m)
2007-05
 
Ester-Gebirge
  
Wank - Estergebirge (1780m) - Traum-Herbstwanderung - von Garmisch-Partenkirchen Schlattan/Höfle am Häusigraben entlang
2015-11-01
Wank - Estergebirge (1780m) - Herbstwanderung - von Garmisch-Partenkirchen (Nähe St. Anton) zum Wank
2013-10-20
Wanderung zur Coburger Hütte (1917m) - Herrliche Herbst-Wanderung von Ehrwald über Seebensee zur Coburger Hütte und Drachensee. Video-Clip der Wanderung
2009-09
 
Füssen
  
Neuschwanstein - Besuch von Schloss Neuschwanstein + Pöllatschlucht + Marienbruecke 2014-05-17
 

Karwendel-Gebirge

  
Karwendelgebirge: 5-Tages-Tour - Unvergessliche Bergwandertage auf stillen Wegen - und im Hochgebirge - mit reiner Wildkraeuterverkoestigung ... auf dem Panorama-Steig - an der Lacke - Drijaggenalm (1650m)
- Binsalm Hochleger (1645m) - Lamsenjoch (1940m) - Lamsenjochhütte (1953m) - am Fruehlahner - in der Groeb - Gamslahner - Hahnenkampl (2080m) - Binsalm Sattel (1901m) - Gramaijoch (2017m) - Sonnjoch (2458m - nur für Geübte mit Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Ausdauer) - vom Mittwoch - Montag, 01.-06. Juli 2015		 2015-07-01
Karwendelgebirge: Binsalm - über Lacke und Frühlahner - 1780m - wunderschöne Regentour - von der Eng über den Panoramasteig, Drijaggenalm, Lacke, Frühlahner, Binsalm 2016-06-18
Karwendelgebirge: Brunnsteinspitze - Karwendelgebirge Grat- und Gipfelwanderung - von Scharnitz 964 m zur Brunnsteinspitze 2180m und zur Brunnstein-Hütte 1523m - hinunter nach Staudenraut zurück nach Scharnitz
2011-04-24
Karwendelgebirge: Dammkar von Mittenwald mit der Seilbahn zur Karwendelstation. über den Dammkar wieder nach Mittenwald
2009-06
Karwendelgebirge: Demeljoch /Vorderriss - 1924m - Gipfeltour auf schmalen Wegen - Blick auf Sylvenstein, Sojern
2012-09
Karwendelgebirge: Drijaggenalm - die hochromantische Drijaggenalm ... auf dem Panorama-Steig - an der Lacke - Drijaggenalm (1650m) - Teil meiner 5-Tages Schlafsacktour bei Kräutern und Quellwasser 2015-07-01
Karwendelgebirge: Drijaggenalm - die hochromantische Drijaggenalm ... auf dem Panorama-Steig - zur Drijaggenalm (1650m) - überraschung von Gewitter und übernachtung im nassen Schlafsack und Planenbadewanne 2015-08-15
Karwendelgebirge: Falkenhütte /Mahnkopf, Steinspitze - Gipfeltour - Hüttentour - zwei atemberaubende Tage im Karwendelgebirge - Wanderung zur Falkenhütte (1848m) mit Sternenklarer Nacht, Wanderung zum Mahnkopf (2094m) und zur Steinspitze (2347m) - Leider gab es auch sehr traurige und schockierende Beobachtungen bezüglich der in der Eng gehaltenen Kühe: Kuhhatz im Karwendel und Kuh-Decken im Karwendel 2013-09-07/08
Karwendelgebirge: Faule Eng - 1903m - Traumtour über schwindelnde Wege - Binsalm, Binssattel, Gramaisattel, Bärenwand, Fauleng, Quelle, kleines Paradies bei den Lärchen, Abstieg zum Bärenlahner und Gramaigraben, kleines Paradies am Kühschlagl - nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit 2015-06-14
Karwendelgebirge: Fleischbank /Vorderriss - 2026m - Gipfeltour
2012-10
Karwendelgebirge: Frühlahner - Nachtwanderung vom Frühlahner zum Alpengasthof Eng - Wettlauf mit schwerem Gewitter! -
Teil meiner 5-Tages Schlafsacktour bei Kräutern und Quellwasser 		2015-07-06
Karwendelgebirge: Gleirschbachklamm - Klammtour über das Hinterautal in die Klamm - weitere Fahrt zur Amtssäge
2011-04
Karwendelgebirge: Gramaijoch (1) - Panoramasteig (2) - herrliche Panoramawanderung: 1. von der Engalm (1227m) über Binsalm Niederleger (1502m) und Binssattel (1901m) zum Gramaijoch (2017m) - 2. Anschließend über Binsalm-Niederleger auf dem Panoramaweg zur Drijaggenalm (1600m)
2015-06-25
Karwendelgebirge: Grasköpfel - 1753m - auf verwitterten Steigen ... übers Stuhlbachjoch zum
Grasköpfel - 1753m - Abstieg über die Stuhlbachklamm - mit eiskaltem Gumpenbad
Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit		 2015-09-22
Karwendelgebirge: Grasköpfel - Pirschschneid - 1639m - wunderschöner Waldweg bis zur Grammersberg-Alm - von dort gehts über einen luftigen Steig zum Pirschschneid - Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit 2015-12-20
Karwendelgebirge: Grasköpfel - Schafreuter - 1753m - auf verwitterten Steigen ... übers Stuhlbachjoch zum Grasköpfel - 1753m - weiter zum Wiesenbauern Hochleger - Schafreuter - Abstieg über Stuhlbachklamm -
Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit		 2015-10-03/4
Karwendelgebirge: Gumpenbachsteig - bis Gumpenjöchl - 1974m - Abenteuerlicher-Steig ... von der Eng am Gumpenbach hinauf zum Gumpenjöchl - Abstieg über die Laliders-Almen auf dem Adler-Steig
Vorsicht: nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit		 2015-06-24
Karwendelgebirge: Gumpenjöchl - 1974m - malerisch und verschwiegen - durchs Laliderertal ... über Einsiedel und Gumpenjoch Hochlegerhütte - über das Gumpenjöchl - Abstieg über die Laliders-Almen auf dem Adler-Steig
Vorsicht: auf dem Weg durchs untere Gumpenkar sind Trittsicherheit und Schwindelfreiheit nötig		 2016-09-12
Karwendelgebirge: Hahnenkampl - Binsalml - 2080m - spektakuläre Panoramatour - mit Himmelsleiter !!!
über die Gröb und den Hohen Melchplatz		 2016-07-09
Karwendelgebirge: Hahnenkampl - 2080m - spektakuläre Panoramatour!!! - über Lamsenjochhüte zum Hahnenkampl
2015-07-02
Karwendelgebirge: Halleranger - FROHKOSTGIPFEL 2011 -Fotos und Videoclips hier
2011-07
Wanderung - Hinterautal (Scharnitz) zur Kastenalm und Halleranger Wanderung von Scharnitz zur Halleranger-Alm im Herbst Der Lärchenwald steht vor dem majestätisch anmutenden Speckkar in herrlich leuchtenden Herbst-Farben...
Video-Clip der Wanderung
2010-10
Karwendelgebirge: Hinterautal: Gipfelglühen und Frühnebel - Ich fuhr mit dem Mountainbike in einem Stück von Geretsried ins Hinterautal, wo ich noch zur Hallerangerhütte hinaufgehen wollte. Aber ich vergaß meine Kamera, als ich irgendwo Rast machte - und mußte noch mal zurück. Ich fand sie nicht, fuhr wieder ins Hinterautal hinein, kam bis zur Hälfte. Da überraschten mich schwere Gewitter. Ich blieb bei einem Heuschober und wickelte mich in meinen Schlafsack und eine große Gartenplane ein. Als die Gewitter vorüber waren, blinzelte ich wieder hinter der Plane hervor .... ich war überwältigt. Alles glühte wirklich glutrot in der Abendsonne! Morgens um 4.30 Uhr erwachte ich - alles war in mystische Nebel gehüllt. Sofort stand ich auf und machte mich auf den Weg zur Isarquelle. Dabei entstanden diese herrlichen Aufnahmen.
Video-Clip der Wanderung
2010-07
Karwendelgebirge: Hochglückscharte (westl.) - 2387m - auf verschwiegenen Wegen (Teilwanderung Hochglückscharte) - Richtung Hochglückscharte übers Kirchl - Lärchschoaß - Drijaggenalm
2015-08-22
Karwendelgebirge: Kompar - der 'unscheinbare'(2011m) - Herrliche Aussicht ins Engtal und auf die Gipfel von Johannistal und Laliderertal, sowie Mondscheinspitze (auch: Montscheinspitze)
2014-07-18
Karwendelgebirge: Kranzberg (1391m) - Herrliche Aussicht bis nach Krün und Wallgau -
Rundweg über Ferchensee und Lautersee nach Mittenwald
2014-07-18
Karwendelgebirge - Lalidersalm Hochleger, Gumpenjöchl, Gamsjoch - Engalm (1227m) zum Enger Grund (ca. 1330m) ... vom Enger Grund zu den Laliders Almen (1794m); Laliders Almen zum Teufelskopf, Gumpenjöchl (1974m) und Gamsjoch (2452m) ; Laliders Almen zum Halfterjoch (1890m) und Gaißbockstein (200m) unterhalb des Gamsjöchl; Abstieg von den LalidersAlmen zum Ahornboden, Eng Alm Parkplatz (1227m)
2015-06-04
Karwendelgebirge - Lalidersalm Hochleger - 1750m - Schneewanderung - über das Hohljoch (1724m)
zu den Lalidersalmhütten am Hochleger
2014-10-29
Karwendelgebirge - Lamsenjochhütte - Gemsen - 1953m - auf stillen Wegen
mit übernachtung unter freiem Himmel -und einer großen Herde Gemsen		 2016-08-04
Karwendelgebirge - Lamsenjochhütte - Steinböcke - 1953m - mit Hahnenkampl - und Steinbockfamilie 2016-07-26
Karwendelgebirge - Lamsenjochhütte über Drijaggen und Gamslahner - 1953m - tolle Panoramafotos - auf alten Wegen über das Geröll-Labyrinth am Gamslahner und oberen Melchplatz - Teil meiner 5-Tages Schlafsacktour bei Kräutern und Quellwasser 2015-08-11
Karwendelgebirge - Lamsenjochhütte - 1953m - Herbstliche Nebelwanderung -
von Enger Tal über Binsalmen Lamsenjoch zur Lamsenjochhütte
2014-10-16
Karwendelgebirge - Mittenwalder Klettersteig - Gipfeltour - mit herrlichem Sonnenuntergang - von Mittenwald mit der Seilbahn zur Karwendelstation. Auf dem Mittenwalder Höhenweg über die Nördliche Karwendelspitze /2372m) - übers Gatterl (2266m) - über die Linderer Spitze (2239m) - Mittleres- (2305m) und Südliches Tor (2292m) - Gamsanger (2188m) - Sulzliklammspitzen (2321m - 2315m - 2245m) - Kirchlspitze (2278m) - Brunnsteinkarl (2246m) - und über den Brunnsteinanger (ca. 2050m) und die Brunnsteinhütte (1560m) zurück nach Mittenwald 2016-08-14
Karwendelgebirge - Mittenwalder Höhenweg - Gipfeltour - von Mittenwald mit der Seilbahn zur Karwendelstation. Auf dem Mittenwalder Höhenweg über die Nördliche Karwendelspitze /2372m) - übers Gatterl (2266m) - über die Linderer Spitze (2239m) - Mittleres- (2305m) und Südliches Tor (2292m) - Gamsanger (2188m) - Sulzliklammspitzen (2321m - 2315m - 2245m) - Kirchlspitze (2278m) - Brunnsteinkarl (2246m) - und über den Brunnsteinanger (ca. 2050m) und die Brunnsteinhütte (1560m) zurück nach Mittenwald - Slideshow
2010-07
  Karwendelgebirge: Panoramasteig (2) Gramaijoch (1) - herrliche Panoramawanderung: 1. von der Engalm (1227m) über Binsalm Niederleger (1502m) und Binssattel (1901m) zum Gramaijoch (2017m) - 2. Anschließend über Binsalm-Niederleger auf dem Panoramaweg zur Drijaggenalm (1600m)
2015-06-25
Karwendelgebirge: Pleisenhütte - (1757m) Tour über das Hinterautal zur Pleisenhütte - halb mit dem Rad - halb zu Fuß
2011-04
Karwendelgebirge: Pleisenhütte - (1757m) Winter Schneewanderung vom Wiesenhof (Hinterautal) zur Pleisenhütte (1757m)
2015-02-06
Karwendelgebirge: Pleisenspitze - (2569m) Winter Schneewanderung vom Wiesenhof (Hinterautal) zur Pleisenhütte (1757m) und Pleisenspitze (Fotos nicht bis ganz hinauf, nur bis zum Steilhang vor dem Aufstieg zur Spitze) 2016-01-30
Garmisch: Pleisspitze - bei Lehrmoos - Gras-Bergwanderung - herrliche Panorama-Wanderung mit Spitzen Panorama-Blick auf das Wettersteingebirge, Garmisch-Partenkirchen, den Grubenstein - zum Pleisspitze (2225m) 2011-04
  Karwendelgebirge - Plumsjoch-Hütte - Herbstwanderung - Hinterriss von den Haglhütten (1010m) über die Hasental-Almen: Niederleger (1266m); Mitterleger (1563m); Hochleger-Alm (1740m); über Komparsattel (1825m) )zur Plumsjochhütte (1630m) - Haglhütten
2014-10-08
  Karwendelgebirge - Plumsjoch-Hütte - Herbstwanderung - Abendglühen ... von den Haglhüttn (1010m) über Hasental-Almen - Komparsattel (1825m) zur Plumsjochhütte (1630m)
2014-10-11
Karwendelgebirge - Rontal - Winter Schneewanderung - von Hinterriss (928m) über die Rontalalm (1262m) zur Torscharte
2014-02-10
  Karwendelgebirge - Satteljoch - Herbstwanderung - Hinterriss von den Haglhüttn (1010m), Hasental-Niederleger (1266m) ... auf altem Steig ... Hasental-Hochleger (1740m), Komparsattel (1825m), Satteljoch (1935m) - Plumsjochhütte (1630m) - Loachwald
2014-10-15
Karwendelgebirge: Schafreuter Grasköpfel/Schafreuter - 1753m - auf verwitterten Steigen ... übers Stuhlbachjoch zum Grasköpfel - 1753m - weiter zum Wiesenbauern Hochleger - Schafreuter - Abstieg über Stuhlbachklamm -
Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit		 2015-10-03/4
Karwendelgebirge: Schafreiter /Vorderriss - 2102m - Gipfeltour
2012-08
Karwendelgebirge: Schönalmjoch - 1986m - Winter - Schneeschuhwanderung ... mit Eisbaden im Rissbach
im 2. Teil eine ziemlich steile Tour! Kondition wäre vorteilhaft !		 2016-01-24
Karwendelgebirge: Sojernspitze - Gipfeltour - von Krün (875m) über die Schöttelkarspitze (2050m) zum Sojernhaus (1616m) und zur Sojernspitze (2259m) - - zurück über den Lakaiensteig nach Krün
2011-10
Karwendelgebirge: Sonnjoch - spektakuläre Panorama-Tour - Blick auf: Rauher Knöll, Schafjöchl, Lamsenjochhütte - Mittag-Spitze, Schneekopf, Bärenkopf, Hochnissl, Steinkarl-Spitze, Rotwand-Spitze, Mitterkarlspitze, Lamsen-Spitze, Hochglück, Eiskarl-Spitze, Spritzkar-Spitze... - Grubenkar-Spitze, Dreizinken-Spitze, Rauhkarl-Spitze, KaltWasserkar-Spitze, Birkkar-Spitze - Teufelskopf, Gumpen-Spitze, Gamsjoch... Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit - Teil meiner Teil des FROHKOSTGIPFEL 2016 2016-09-28
Karwendelgebirge: Sonnjoch - Teilwanderung mit Gewitter - Blick auf: Gramaijoch, Bärenwandkopf, Stoanblamlkopf - Teil meiner 5-Tages Schlafsacktour bei Kräutern und Quellwasser 2015-07-03
Karwendelgebirge: Sonnjoch - spektakuläre Panorama-Tour - Blick auf: Rauher Knöll, Schafjöchl, Lamsenjochhütte - Mittag-Spitze, Schneekopf, Bärenkopf, Hochnissl, Steinkarl-Spitze, Rotwand-Spitze, Mitterkarlspitze, Lamsen-Spitze, Hochglück, Eiskarl-Spitze, Spritzkar-Spitze... - Grubenkar-Spitze, Dreizinken-Spitze, Rauhkarl-Spitze, KaltWasserkar-Spitze, Birkkar-Spitze - Teufelskopf, Gumpen-Spitze, Gamsjoch... Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit - Teil meiner 5-Tages Schlafsacktour bei Kräutern und Quellwasser 2015-07-04
- Karwendelgebirge: Stoanblamlkopf - our auf über Binssattel und Gramaijoch - mit spektakulärem Panorama - Blick auf: Stoanblamlkopf, Gramaijoch, Binssattel, Hahnenkampl, Lamsenjoch, Lamsenspitze, Schafkarspitze, Hochglück, Eiskar-Spitze, Spritzkar-Spitze, Platten-Spitze, Grubenkar-Spitze, Hohljoch, Laliders Almen, Gumpenspitze, Gumpenjöchl, Gamsjoch - Vorsicht: Gramaijoch nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit - Pfad nur fussbreit oder nur fussbreite Tritte über einen Grat 2016-07-16
Karwendelgebirge: Stoanblamlkopf - Tour auf verfallenen Steigen - mit spektakulärem Panorama - Blick auf: Stoanblamlkopf, Gramaijoch, Binssattel, Hahnenkampl, Lamsenjoch, Lamsenspitze, Schafkarspitze, Hochglück, Eiskar-Spitze, Spritzkar-Spitze, Platten-Spitze, Grubenkar-Spitze, Hohljoch, Laliders Almen, Gumpenspitze, Gumpenjöchl, Gamsjoch Vorsicht: nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit - Pfad verfallen! 2016-06-10
Karwendelgebirge - Torscharte - Bergwanderung - von Hinterriss (928m) über die Rontalalm (1262m) zur Torscharte (1815m)
2013-08-03
Karwendelgebirge: - Waldeggl - 1650m - sehr stille Wanderung auf wunderschönem ein-fuss-breitem mit Gras überwachsenem Pfad - bei grandiosem Ausblick auf das umliegende Karwendelgebirge - Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit 2016-04-02
neu
 Karwendelgebirge: - Waldeggl - Hölzelstal/Grasbergsattel - 1866m - sehr stille Wanderung auf wunderschönem ein-fuss-breitem mit Gras überwachsenem Pfad - bei grandiosem Ausblick auf das umliegende Karwendelgebirge - Vom Hölzelstal/Grasbergsattel geht es auf sehr schmalem, immer wieder leicht ausgesetzem Pfad hinüber zum Fleischbanksteig. Vorsicht: Nur für Geübte mit Trittsicherheit und Schwindelfreiheit 2016-09-07
 
Mangfall-Gebirge
  
Mangfallgebirge - Ehard-Alm - 1321m - von Neuhaus zur Ehard-Alm ... regnerisches Wetter und Beisammensein in der Stubn
und Besuch bei Erich auf der Ehard-Alm		 2014-08-10
Mangfallgebirge - Brecherspitz - 1683m - von Neuhaus über Ankelalm am Grat entlang zum Brecherspitz -
und Besuch bei Erich auf der Ehard-Alm		 2014-08-17
Mangfallgebirge - Baumgartenschneid (1449m) - Kapelle am Riederstein - und Ausblick auf die Tegernseer Berge
2013-10-25
Mangfallgebirge - Hirschberg - 1668m - Mangfallgebirge, Hirschberg (1668m) am Tegernsee
im Herbstfarbenrausch und als Schneewanderung über die Holzerstube (1161m), Weidbergalm (1400m) und Rauheckalm (1480m)

2014-10-14 +
2014-10-25
Mangfallgebirge - Risserkogel /Tegernsee - 1826m - Panorama Gipfeltour - und Eisbaden bei Wind und Wetter - über Scheuereralm (1040m) und Ableitenalm (1454m) - Grubereck (1664m) vorbei am Blankenstein (1768m) zum Risserkogel (1826m) 2013-08-25
Mangfallgebirge - Risserkogel /Tegernsee - 2 - 1826m - Panorama Gipfeltour
2012-10 - 2
Mangfallgebirge - Risserkogel /Tegernsee - 1 - 1826m - Panorama Gipfeltour - herrlicher Sonnenuntergang am Risserkogel (1826m)
2012-10 - 1
Rotwand - 1884m - Winter-Schneewanderung am Spitzingsee - von der Taubenstein Bergstation (1613m) zur Rotwand (1884m) hochromantische Wintertour!

2014-03-07 +
2014-03-08
 
Mieminger-Kette
  
Mieminger Kette - Coburger Huette - Film Wanderung von Ehrwald (Garmischtenwald) über den Seebensee zur Coburger Hütte (1917m) 2009-09
 
Rofan-Gebirge
  
Guffert - Rofangebirge - 2195m - Gipfeltour - von Vordersteinberg am Achensee zum Guffert -
zurück über Guffertsteins 1963m mit herrlicher Abendsonne, Fließnebel und Nachtwanderung
2013-10-08
neu
 Vorderunnütz - 2078m - Gipfeltour - von Steinberg am Achensee - auf dem Gfasskopfweg vorbei am Gfasssattel (1226m) ueber die verfallene Kotalm, vorbei am Schlagkopf (1688m) und Schaarwandkopf (1867), zum Vorderunnuetz (2078m) - Rueckweg ueber Koeglerkoepfe, Koegljoch (1487m) und Schoenjochalm (1287m) mit herrlicher Abendsonne, Lichtwolken, Fließnebel und Nachtwanderung bei silberner Silhouette des Rofangebirges im Mondschein... eine Tour wie im Bilderbuch! 2016-09-10
 
Wetterstein-Gebirge
  
Wetterstein: Eibsee /Garmisch-Partenkirchen - Rundwanderung - zu unserem bayrischen Alpen-Juwel
2012-11
Wetterstein: die Höllentalklamm: von der Ortschaft Hammersbach bei Garmisch-Partenkirchen - am Hammerbach entlang zur Höllentalklamm - und weiter zum Höllentalanger... weiter auf dem Steig (halbe Strecke zur Alpspitze)
2014-07-06
Wetterstein: Kranzberg /Mittenwald - (1390m) - übernachtung im Heustadel
2006-09
Wetterstein: Osterfelderkopf: (2050m) - Anstieg 1360m durch die Höllentalklamm - abenteuerlicher Steig über die Knappenhäuser und Hupfleitenjoch (1754m) bis zur Bergstation, Abfahrt mit der Bahn
2014-07-24
Wetterstein: Schachen-Tour zum Alpengarten - Besuch von König Ludwig's Alpengarten am Schachen - 1870m - von Mittenwald über Ferchensee, Schützensteig zur Wettersteinalm - weiter über Schachentor zum Schachen und Alpengarten - Abstieg über Kälbersteig + Partnachklamm 2013-08-17